▼寝るときになって身体が冷えてしまい、
中々寝付けない時がある！

▼身体が疲れやすくなっている！

▼むくみやすいがストレッチや運動をするのは苦手！

▼寒い時期や冷房にあたるとすぐにお腹を下してしまう！

▼とりあえず厚着をしてみても足元が冷えてしまう！

▼お風呂に入っていても何故か身体が冷える！

「身体が冷えないように暖かくしなきゃ！」

「ストレッチや運動をして血行を良くしないと！」

と誰もが思うかもしれませんが、冷え性を改善するために「身体を暖める」「運動やストレッチ」などは必要ないのです。

血行をよくすることはとても重要ですが、そのためには、身体に必要な栄養素を取り入れていることが大切になります。

血液は常に全身をめぐりながら全身の細胞に酸素や栄養分を送っています。このときに熱が生まれ、血流によって全身に運ばれることで代謝が上がり、身体は温度を保つことができるのです。

これが必要な栄養を取れていなかったり、血液の状態が健康でないと代謝が進まず、老廃物も運び出されないので、血管は詰まりがちになり、ますます血流が悪くなって身体が冷えていくのです。

運動やストレッチなどをして血行をよくすることもできますが、それは一時的なものにしか過ぎません。

長期的に冷え性を改善するためには『食事の改善』が必要になります。

「でも、1人では中々栄養管理をするのが難しいです…」

「仕事が忙しいので料理を作っている暇がありません」

食事の改善を行うためには色々な栄養素をバランス良く取り入れる必要があるので、忙しい方にとっては中々難しいですよね。

そういう方におすすめなのが、ファスティング(断食)になります。

ファスティング(断食)とは一定期間食事を断つことで、内臓を休ませてあげることができる手法になります。

これを行うことによって、体内バランスの崩れを回復することができ、老廃物や有害物質、毒素を排出することにエネルギーを集中することができるようになるので、体の中をデトックスすることができるのです。

体に溜まっていた老廃物や毒素を排出できると、代謝が上がってきます。そうなると新陳代謝も活性化し、むくみや冷え性なども改善されるので疲れにくい身体を作ることができるのです。

冷え性を改善するために今までやってこなかったストレッチや運動をするということの方が想像しただけでもストレスになりませんか？

このような状態だと、血行不良により冷え性がどんどん悪化してしまいます。

ですが、SHIZENTAIのファスティングプログラムはこのような悩みを持つ方1人1人に合わせたサポートを行い、冷え性の改善を行っていきいます。

ファスティングを行うことで身体の中の老廃物や毒素が排出され血のめぐりが良くなり、

身体に必要な栄養素が吸収されやすくなるので、必然的に健康にもよくなるのです。

つまり、SHIZENTAIは貴方の冷え性の改善だけではなく、健康もサポートさせていただくプログラムなのです。

冷え性を改善するための身体作りをするために必要なファスティング期間は人によって様々。

お客様のライフスタイルを丁寧にカウンセリングさせていただき、何故冷え性が中々治らなかったのかを突き止めていきます。また、この理由を知っていただくことも、冷え性を改善するための重要なポイントです。

お客様からいただいた相談内容や細かいデータを元に改善すべきポイントを確認していきます。これを行うことによって健康面でも改善することができるので、疲れにくい身体にも近づけます。

ライフスタイルと身体の状態を確認させて頂いた後、冷え性を改善するためのファスティング法をお伝えいたします。

理想の状態に少しでも近づける様にあなたの身体の現状は？どういったケアが必要なのか？などをお話させていただきます。

また、疲れやすい場合の対処法など、あなたの状態にあわせた改善法を分かりやすくお伝えさせていただきますので気になる点やご質問なども、お気軽にご相談ください。

料金

SHIZENTAIではいきなり有料コースをお受けいただくことはできません。

まずは、無料体験（3大特典付き）にお申し込み下さい。

無料体験して頂くだけでもご自身の身体の状態や、体質にあったファスティング方法、冷え性を改善する方法などを知ることができますので、とても有意義なお時間になることをお約束させていただきます。

無理な勧誘など一切行いませんので、ぜひ安心してお申し込みください。

Q. 男性でも参加することができますか？
A. はい、男性もご参加いただけます。実際に参加されている方の男女比は4：6となっております。

Q. 分割払いは可能ですか？
A. 分割でのお支払いも承ります。

Q. どれくらいで効果を実感できますか？
A. 体質などによる個人差はございますが、プログラム開始から2週間前後で多くの方が冷え性の改善を実感されております。トレーナー指導のもと、オーダーメイドのファスティングプログラムをご提供します。

世の中には、冷え性を改善するためのプログラムやサプリメントが溢れています。

しかし、冷え性で悩む人は絶えません。

なぜ、多くの方が冷え性の改善に苦労してしまうのでしょうか。

それは、根本的な原因を解決していないからです。

一言で冷え性の改善と言っても、冷えている部位や原因は人それぞれ。その根本の原因を解決せずになんとなく良さそうというだけの方法を行っていては、思うような結果を手に入れることはできません。

根本原因にアプローチし、冷え性に悩む方の悩みを少しでも軽減したい。その過程で疲れにくく、健康的なカラダを手に入れて頂きたい。

そんな思いで、「SHIZENTAI」を発足しました。

一時的に結果が出る手法ではなく、身体の状態・食習慣から根本原因を追究し、長期に渡って心身共に健康であり続ける知識や環境の提供を目指しております。

SHIZENTAIと一緒に理想のライフスタイルを目指しませんか？